ヘッドホンを長時間使っていると、頭が重くなったり耳が痛くなったりしませんか。実はその疲れは「重量」「側圧」「音量」という3つの原因から来ています。この記事では、それぞれの原因を理解したうえで、今日から実践できる具体的な対策を解説します。